Bien-être

La discipline du yoga est la combinaison d'une grande spiritualité et d'une harmonie du corps, à travers des gestes et des postures que l'on nomme asanas. Pratiqué partout dans le…

Depuis quelques années maintenant, de plus en plus de personnes en situation de détresse psychologique choisissent de se tourner vers l'hypnose pour retrouver la sérénité, le bien-être et la confiance…

La personnalité professionnelle est un concept relativement récent. Radicalement différente de notre personnalité dans la vie personnelle, elle se construirait avec votre vécu professionnel. Mais sommes-nous vraiment les mêmes dans…

Actuellement, nous vivons dans une société où la consommation se veut excessive. Cette tendance d'accumulation de biens peut cependant devenir un problème, car un environnement encombré peut influer de manière…

Pratique utilisée pour recouvrer la paix intérieure, la méditation permet aussi de développer la vacuité de l'esprit. Pour les initiés, la pratique aide aussi à l'apaisement, et à atteindre des…