Articles sur le bien-être

Les bienfaits du yoga

La discipline du yoga est la combinaison d'une grande spiritualité et d'une harmonie du corps, à travers des gestes et des postures que l'on nomme asanas. Pratiqué partout dans le…

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Qu’est-ce que l’hypnose ericksonienne ?

Depuis quelques années maintenant, de plus en plus de personnes en situation de détresse psychologique choisissent de se tourner vers l'hypnose pour retrouver la sérénité, le bien-être et la confiance…

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