Les 7 étapes du deuil
Cet article traite du deuil en lien avec la notion d’échec et des 7 étapes du deuil pour apprendre à le dépasser… Qu’est-ce que l’échec Un échec est un ressenti intérieur profond qui peut plus ou moins affecter une personne. …
Mieux se connaître pour trouver sa voie avec le DISC
Je me suis formée au DISC en 2012 afin de me doter, en tant que Coach, d’un outil de type profil comportemental. Le DISC fait partie de cette gamme de produit, issu des travaux de Gustav Jung, et je l’ai …
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Mon avis sur Plus malin que le diable
Ce livre « Plus malin que le diable » est une véritable révélation, il devrait être lu par tout le monde, en particulier les entrepreneur(e)s, mais globalement par toute personne qui aspire à une vie pleine et réussie! Le message principal en …
J’ai lu Les Vertus de l’échec de Charles Pépin
Les vertus de l’échec… L’échec aurait des vertus? Il y a quelques temps, j’animais un Meet-Up à Rennes sur le thème de l’échec. Le lendemain, l’association 60 000 rebonds proposait une soirée débat sur le thème Déstigmatiser l’échec. Ce soir …
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Emotional Intelligence 2.0
L’intelligence émotionnelle est la faculté de faire dialoguer raison et émotions. Avoir conscience de ses propres émotions, de celles des autres, et savoir adapter ses comportements pour développer des relations constructives, permet de mieux réussir sans la vie. C\’est ce qu\’on appelle le quotient émotionnel (QE).
Un petit pas peut changer votre vie : La voie du kaizen
Le Kaizen est une méthode réellement révolutionnaire !!! Pourquoi? Parce qu\’elle s\’adapte parfaitement au fonctionnement du cerveau pour lui faire accepter des changements sans le brusquer. Tout changement même positif est traumatisant pour le cerveau. La peur engendre un blocage, et est proportionnelle au danger ressenti. La peur du changement paralyse.
3 façons d’augmenter son estime de soi
L’estime de soi est la valeur que chacun accorde à soi-même. L’estime de soi se construit dès la naissance grâce notamment au regard des parents…
Apprendre de la pyramide de Dilts
Apprendre de Dilts pour mieux avancer : comment les chemins logiques de Robert Dilts constituent un outil puissant pour entreprendre sa vie professionnelle et personnelle en donnant un cadre intelligent à nos choix.
Mes 7 secrets de forme !
J\’ai envie de partager mes secrets de forme, parce que je vois plein de gens… pas en forme ! Et moi, là, je pète le feu ! Non pas que ma vie soit facile, je rencontre plein d\’obstacles et parfois j\’en ai vraiment marre ! Voici mes 7 secrets.