Encore appelés adultes précoces, zèbres ou surdoués, les adultes à haut potentiel sont ceux dont le quotient intellectuel (QI) est égal ou supérieur à 130. Si la plupart des personnes à haut potentiel sont identifiées dès leur plus jeune âge, …
La conversion vers le digital a entraîné l’avènement de nouvelles pratiques en ligne. Parmi celles-ci, la thérapie à distance est de plus en plus adoptée. En quoi consiste-t-elle ? Comment se déroule-t-elle ? Table des matières Les moyens utilisés pour …
La confiance en soi et le charisme vont de pair et sont intimement liés. En effet, plus vous aurez confiance en vous, plus vous serez charismatique. Ces deux notions sont caractéristiques des personnes par qui les autres sont naturellement fascinés …
Comment avoir du charisme et développer sa confiance en soi ? Lire la suite »
Si on entend beaucoup parler du coaching (à tort et à travers par ailleurs…), le mentorat est une approche différente. Souvent complémentaire d’un coaching professionnel (ou personnel), il consiste à accompagner en transmettant des connaissances et expériences. Si le coach …
Mentorat : un accompagnement différent du coaching Lire la suite »
Le deuil est certainement l’expérience humaine la plus difficile. Chaque personne suit son propre chemin pour faire face au décès d’un être aimé. Le processus se met en place et il faut réapprendre à vivre avec le manque. Il ne …
Vivre un deuil dans le respect et la compassion Lire la suite »
Le développement personnel et la confiance en soi sont deux éléments devenus aujourd’hui essentiels à la réalisation de l’individu. Toutefois, il peut sembler difficile pour certains de déterminer par où commencer afin de pouvoir un jour, voir l’expansion de leur …
L’intelligence sociale se traduit par la compétence qui permet de briller en société. Il est important de la développer afin que vous puissiez interagir efficacement avec les personnes qui vous entourent. L’intelligence sociale vous permet aussi d’analyser et de comprendre …
La discipline du yoga est la combinaison d’une grande spiritualité et d’une harmonie du corps, à travers des gestes et des postures que l’on nomme asanas. Pratiqué partout dans le monde, le yoga, à la fois art et philosophie indienne, …
Depuis quelques années maintenant, de plus en plus de personnes en situation de détresse psychologique choisissent de se tourner vers l’hypnose pour retrouver la sérénité, le bien-être et la confiance en soi. Parmi les différentes méthodes d’hypnose, celle dite ericksonienne …
« Le meilleur jour de ta vie est celui où tu décides que ta vie t’appartient » : cette maxime de Franck Nicolas résume assez bien le contenu du programme SPARK. Le manque de confiance en soi est un mal …
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